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关联小知识

从孩子到老人，每天都想吃的芝士的营养

芝士是从生奶中榨取水分制成的，富含营养。另一方面，人们觉得吃芝士容易发胖。但是，即使少量也能高效吸收营养的奶酪的营养价值对人的身体来说是最好的平衡。适量摄入的饮食方法是最佳的。